近两个月，我院检验科接连检出三位寄生虫感染患者——这并非个例，而是在提醒我们：寄生虫感染从不是“遥远的故事”，它可能就潜伏在日常细节里。

62岁的男性患者被上消化道出血困扰一年多，今年四月因胸闷、胸痛入院，粪便常规检查不仅隐血阳性，还发现了钩虫卵；94岁男性因剑突下持续隐痛就诊（进食后疼痛缓解），粪便检查检出粪类圆线虫；56岁女性突发头痛伴头昏，住院后通过粪便常规查到了肝吸虫卵。这些案例真切说明：寄生虫带来的健康风险，值得我们高度警惕。

一、常见寄生虫大揭秘

1.食源性寄生虫：肝吸虫（华支睾吸虫）

成虫形如葵花籽，虫卵需借显微镜才能观察。人感染多因吃了含囊蚴的淡水鱼生，或未煮熟的淡水鱼虾；此外，被污染的砧板、刀具、碗碟，甚至饮用水，也可能成为感染媒介。

2.土源性寄生虫：蛔虫、鞭虫、钩虫、蛲虫

这类寄生虫无需中间宿主即可传播：蛔虫、鞭虫、钩虫的虫卵或幼虫在土壤中发育至感染期后，能直接侵入人体；蛲虫虽不用在土壤中发育，但生活史、传播途径、诊断与治疗方式和前三者相近，故也归入此类。

3.弓形虫（刚地弓形虫）

猫科动物是其终末宿主——弓形虫能在猫体内完成有性繁殖，卵囊随猫粪便排出后便具有感染性，因此猫是主要传染源。多数健康人感染后无症状，部分人会出现低热、头痛、浅表淋巴结肿大；孕妇感染风险更高：妊娠早中期可能引发流产、死胎、畸形，晚期可能导致早产，新生儿还可能在出生数月至数年后出现脑积水、脑膜脑炎、视力障碍、癫痫等问题。

二、日常做好5点，远离寄生虫威胁

1. 守好个人卫生关：饭前便后务必洗手，不吸吮手指，减少寄生虫“经手入口”的机会。

2. 把住饮食安全线：不喝生水，不吃生的或未煮熟的鱼、肉、虾、蟹，避免食源性寄生虫找上门。

3. 清洁瓜果蔬菜：生吃瓜果或部分蔬菜时，一定要彻底清洗，不给“虫从口入”留缝隙。

4. 做好个人防护：避免暴露皮肤接触可能含钩虫、血吸虫等蚴虫的水或土壤。

5. 关注宠物健康：不与宠物过度亲密接触，定期给宠物清洁、驱虫，降低宠物携带寄生虫的传播风险。

寄生虫感染其实可防可控——只要在生活中做好这些预防措施，就能有效远离这些“隐形威胁”，守护好自己和家人的健康。